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Meine Fleisch-Rezepte aus der italienischen Küche
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Die folgenden Gerichte sind familientaugliche, praxiserprobte Variationen klassischer Rezepte. Da ich nicht mit den Kochbüchern in Konkurrenz treten will, kommt hier nur eine kleine feine Auswahl.
Involtini - Putenrouladen
Zutaten für vier Personen:
4 Putenschnitzel
200ml Milch
8 getrocknete Tomaten
1 kleine Zwiebel
Petersilie
Olivenöl
Crème Fraîche
etwas Senf
etwas Chili
Pfeffer aus der Mühle
Salz
Zubereitung:
- 2 EL Crème Fraîche mit einer gut erbsengroßen Menge Senf und 1 TL Tomatenmark gut verrühren
- Die küchenfertigen Putenschnitzel auf einer Seite mit der Masse bestreichen und etwas salzen und pfeffern
- Dann zwei getrocknete Tomaten an ein Ende legen und zur Roulade zusammenrollen. Notfalls mit je einem Zahnstocher fixieren.
- Die Zwiebel schälen und sehr fein zerteilen. Etwas Petersilie hacken.
- Nun die Involtini in etwas Olivenöl scharf anbraten, die Zwiebel dazugeben.
- Die Milch langsam einrühren und mit etwas Tomatenmark und Chili (Vorsicht!) versetzen. Die Sauce gut rühren, Involtini einmal wenden. Köcheln lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Gegebenenfalls die Zahnstocher entfernen, mit der Petersilie überstreuen und servieren.
- Als Beilage eignet sich besonders: Reis und Pasta
Varianten des Grundrezepts:
- alternativ eignen sich auch Kalbsschnitzel.
- es können auch Pilze hinzugegegeben werden. In diesem Falle weniger Tomatenmark verwenden.
Arrosto di tacchino - Putenbraten
Zutaten für vier Personen:
eine Putenbrust von ca 800-900g
8 reife Tomaten, alternativ Pizzatomaten aus der Dose
2 große Karotten
je 1-2 Paprika, rot und gelb
1-2 Zucchini
2 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
Olivenöl
Crème Fraîche
Pfeffer aus der Mühle
Salz
Oregano und weitere Kräuter nach Geschmack, z.B. Petersilie, Thymian, Basilikum, Rosmarin, Liebstöckel, Salbei, süßer Paprika. Gehackt hinzugeben oder nach dem Garen entfernen.
Zubereitung:
- Die Zwiebel schälen und nicht zu fein zerteilen, das Gemüse putzen und in mittelgroße Stücke schneiden.
- Die küchenfertige Putenbrust von Blutresten, Sehnenansätzen und Fett säubern und etwas salzen und pfeffern
- Dann die Putenbrust in heißem Olivenöl scharf anbraten, Zwiebel hinzufügen und ebenfalls anbräunen
- Derweil den Koblauch schälen und kleinhacken, Kräuter ggf. ebenfalls hacken. Alle geschnittenen Gemüse zusammengeben, mit den Kräutern, 2 EL Crème Fraîche und etwas Salz versetzen und durchmischen.
- Eine Ofenkasserolle mit Olivenöl austreichen und die angebratene Putenbrust mit den Zwiebeln hineinlegen.
- Das geschnittene Gemüse hinzugeben, etwas von der Flüssigkeit über die Putenbrust geben.
- Im Ofen bei 180° für ca. 45 Minuten garen, dabei einmal den Braten wenden und gelegentlich mit etwas der Gemüseflüssigkeit überträufeln. Der Braten sollte, da Geflügel, absolut durch sein, aber noch sehr saftig.
- Als Beilage eignen sich: Reis, Rosmarinkartoffeln und Pasta.
Varianten des Grundrezepts:
- das Gemüse kann mit einem Schuß Rotwein aromatisiert werden
- alternativ eignen sich auch andere Fleischsorten.
- es können auch Pilze oder andere Gemüse nach Geschmack hinzugegegeben werden.
Arrosto di carne macinata - Italienischer Hackbraten
Zutaten für vier Personen:
750g gemischtes Hackfleisch
50g entsteinte Oliven
10 getrocknete Tomaten (in Öl)
2 Eier
75g Semmelbrösel
8 reife Tomaten, alternativ Pizzatomaten aus der Dose
2 große Karotten
je 1-2 Paprika, rot und gelb
1-2 Zucchini
1 Knoblauchzehe
1 Zwiebel
Olivenöl
Crème Fraîche
Pfeffer aus der Mühle
Salz
Oregano und weitere Kräuter nach Geschmack, z.B. Petersilie, Thymian, Basilikum, Rosmarin, Liebstöckel, Salbei, süßer Paprika. Gehackt hinzugeben oder nach dem Garen entfernen.
Zubereitung:
- Die Zwiebel schälen und nicht zu fein zerteilen, das Gemüse putzen und in mittelgroße Stücke schneiden.
- Nun den Koblauch schälen und kleinhacken, Kräuter ggf. ebenfalls hacken. Alle geschnittenen Gemüse zusammengeben, mit den Kräutern, 2 EL Crème Fraîche und etwas Salz versetzen und durchmischen. Für das Hack die getrockneten Tomaten ebenfalls kleinschneiden und die Oliven hacken.
- Das Hackfleisch mit dem Ei, den Semmelbröseln, den Oliven und getrockneten Tomaten und etwa Tomaten-Öl vermengen, etwas salzen und pfeffern. Mit der Menge der Semmelbrösel steuern Sie die Konsistenz des Bratens.
- Dann die Hackfleischmasse zu einem Braten formen
- Eine Ofenkasserolle mit Olivenöl austreichen und die Bratenmasse hineinlegen.
- Das geschnittene Gemüse hinzugeben, etwas von der Flüssigkeit über den Braten geben.
- Im Ofen bei 180° für ca. 45 Minuten garen, dabei einmal den Braten wenden und gelegentlich mit etwas der Gemüseflüssigkeit überträufeln. Der Braten sollte, da Hackfleisch, absolut durch sein, aber noch sehr saftig.
- Als Beilage eignen sich: Reis, Rosmarinkartoffeln und Pasta.
Varianten des Grundrezepts:
- das Gemüse kann mit einem Schuß Rotwein aromatisiert werden
- es können auch Pilze oder andere Gemüse nach Geschmack hinzugegegeben werden.
Copyright © 1999-2010 www.italianita.de - Dr. Ulrich Hondelmann
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